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成人網球晨早班
早上學習網球運動的好處,除了有助於提升基礎代謝率、讓身體更容易燃燒脂肪之增強心肺功能,促進血液循環,有益健康.
網球運動可提供與家人或朋友一起分享樂趣的機會,促進大家的
感情提供認識新朋友的機會及於群體活動中學習合作精神 、消磨時間,帶俾你愉快、有趣、好玩、刺激的感覺.
訓練課程全面,包括: 熱身、 基本網球技術正手、 反手、截擊、高空擊球、發球及接發球、比賽技巧及體能訓練.
課程設計為十八歲或以上成年人参加,
課程由香港網球總會持牌教練教授.
每期四課, 每課2小時, 每班3-6學員
對象:18歲或以上
教練:1:6
時間:4堂(2小時/堂)
費用:$1040 /每位學員
聯絡電話: 60933999(李 Sir)
A-SAT-2019-TW-am
城門谷公園
成人網球班 - 初班- 星期六 9-11AM ( 3-6人) 每期4 堂 $1040...........................[現正開課]
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